SHIKIRIBAN 活動報告 ～Tateyama Wakashio Marathon 1st Stage～ 20130126・27

前泊館山向かう途中海ほたるで。
物凄く強風です。13m。

海ほたるで初めてご飯を食べました
ﾏｸﾞﾛ2色丼とうどんのｾｯﾄ￥1480です。

館山湾とても荒れてます。

ｾﾞｯｹﾝもらってﾁｰﾑT-Shirtsに装着。
走りきれるか心配です。
T-Shirtsはとても良い出来に満足です。

Back Style
ﾁｰﾑ『SHIKIRIBAN』
各企業のｺﾗﾎﾞｽﾀｲﾙ。
もっとおちゃらけでも良かったけど、きちんとまとめてみちゃいました。

ｽﾀｰﾄ一時間前。
いよいよです。

富士山見えて、風も無く快晴です。
Good!!

全員集合-1
聡さんどっかｱｯﾌﾟしに行っちゃたっかな?

全員集合-2
応援ﾒﾝﾊﾞｰも来てます。
わざわざ有難う。

激走終わって最後のShot!!
ﾌﾙ×6人・10㌔×1人・不参加（10㌔）×1人
いろいろ有りましたが全員完走できました。
いやはやこんなにつらいとは・・・
途中16㌔でお腹痛くなりトイレ休憩。まあこれは良いとしよう。
21㌔の関門も余裕で通過。02ｈ20m前後
がしかし辛いのはこれからです。
登坂ゾーンが長く、25㌔当たりから負荷が脚に来ました。
脹脛とももの裏がとんでもなく攣ります。
自分ではもうどうにも出来ません。
歩きを交えて（後半はほぼ歩き）脚の回復を待ちますが・・・
33㌔の関門を04h40m.ｶｯﾄぎりです。
6時間ﾍﾟｰｽﾒｰｶｰにも抜かれて完走はほぼ諦めてました。
最後の5㌔ちょっと走れるようになり頑張りました。
ﾘﾐｯﾄの06h00mはちょっとこぼれちゃったけど、一応完走です。
いい経験になりました。
有難うございました。
それにしても皆健脚ぞろいにびっくりです。
うちのﾁｰﾑ・ほか参加者含めて。感心しますヨ!!
ｽﾀﾐﾅ・脚の作り方等研究します。
次はあるかな？ﾊｰﾌくらいならいいかな!?

B.D.S 麺喰い日記-58『たか松』 20130121

茅場町に最近できた?店
『麺匠 たか松』さんです。
京都発祥東京進出一号店です。

鶏魚介つけ麺・味玉￥950です。
スープは濃厚でいい感じです。
麺は日本そばを思わせる感じでした。
最初ノーマルで食べ、次にカボス絞ったり・玉葱入れてみたり、
割りスープにアオサ入れたりと工夫いっぱいです。
※割りスープはポットじゃないほうが・・・ぬるいんです。

全粒粉という事です。
確かに小麦の香りがいい感じですが、つるつる好きにはどうかな？

B.D.S 麺喰い日記-57『カルボナーラ』 20130120

KALDIのCarbonaraです。
可も無く不可もなくでした。
もうちょっとこくがあると・・・

まあ簡単だからいいか!?

Dinner In Umi 20130118

久しぶりに茅場町の『海味』で飲みました。
これは栃尾揚げです。

焼酎『くじらのボトル』です。
ご馳走様でした。

Surf Board Repair&Wax 20130113

Weberを買ったのが2008年だから
6年ぶりのﾘﾍﾟｱ＆ﾜｯｸｽDeath!!

Weberに比べると随分ﾚｰﾙ周りが弱いね～!!
大小傷等有りました。ﾚｰﾙだけじゃないな。
ﾃﾞｯｷ・ﾎﾞﾄﾑ含めて貧弱です。ﾎﾞｺﾎﾞｺです。（下手なだけか？）

綺麗にｻﾝﾄﾞ掛け。

横の亀裂はどう直すんでしょう？
とりあえずﾚｼﾞﾝ盛って見ました。

全部で15～16箇所ﾘﾍﾟｱしたぜ!!
疲れるヨ～!!

最後はｽﾌﾟﾚｰで色のせて見たけど、若干色が違うな～
Model Tのﾏｰｸ消えちゃった。

New Waxです。いいね!!

ﾉｰｽﾞ取りあえず綺麗になりました。
ｽﾌﾟﾚｰの同色探そうかな？
とりあえず乗ってきます。

Gourmet Report-16 ~鯛飯~ 20130112

突然に鯛めしを食いたくなった。
角上魚類で半身の鯛をゲット!!
￥700

まずは焼いてみよう!!

お米と調味料を調合。
鯛を乗せ準備万端。
土鍋に対して魚大きすぎ。（笑）

30分くらいで炊き上がり。いい感じ!!

ついでにあら汁!!

パット見美味しそうです。
がしかし落し穴が。
骨の残留はちょっとは仕方ないかなと思いますが、
なんと、頭に残ってたうろこが大分飯にINしてしまった。
頭は早々に混ぜる前ピックアップしたつもりだったが・・・全体に残ってたのね～
炊く前に熱湯とかでうろこを除去するべきなのか？
反省＆研究の余地ありです。
ご馳走様でした。

My Shoes Collection 20130112

久しぶりに靴を磨いて靴紐とかをｶｽﾀﾑしてみた。
ついでに並べてみたくなった。（まだあるが場所の関係で並びきらなった）
ﾊｲｶｯﾄﾌﾞｰﾂのの多い事。
そしてｸﾛｯｸｽも多いね。
ｱﾒﾘｶで買ったﾄﾆｰﾗﾏのｳｪｽﾀﾝﾌﾞｰﾂやら
My First Red Wing ｱｲﾘｯｼｭｾｯﾀｰ（茶）とか思い出いっぱいです。

B.D.S 波乗り日記-37 20130105

Heisaura Surf-1
今年最初のｻｰﾌｨﾝです。
平砂浦のﾌｧﾐﾘｰﾊﾟｰｸの脇の駐車場INNです。
駐車場ｻｰﾌｧｰで占拠してしまう為閉鎖との事です。

Heisaura Surf-2
やはり釣り人ﾌｨｰﾊﾞｰです。
そして寒い!!
頭がとくに・・・

Heisaura Surf-3
写真はとても良さそう・・・
ﾌﾞﾚｰｸのﾋﾟｰｸにいれば気持ちよく乗れますね～!!
ｼｮｰﾄさんの前乗り攻撃にてﾎﾟｲﾝﾄ移動。
超～パドルしたです。
お疲れ様でした。

B.D.S 麺喰い日記-56『パスタ』 20130103

お節に飽きたのでパスタです。
デルモンテの完熟トマトと3種のチーズです。
残ったハムとほうれん草を入れて絡めるだけです。
トマトとチーズの相性どうかな？
トマト勝ちでした。でも美味しかったです。
ご馳走様でした。

Japanese Sake 20130101

秋田の大館のお酒ということで買ってみました。
大吟醸との事です。
『雪中の舞』

ちょっと甘口です。
結構飲んじゃいました。
次の日ちょっと残ってました。（JIM BEAMをその後飲んだからだ!!）
残念。

New Year Golf Practice 20130101

A Happy New Year!!
今年も宜しくです!!
初詣行ったが川口氷川神社予想以上の行列に退散です。
だからじゃないけど川口グリーンゴルフで練習です。
うちのおばさんとです。結構はまっているらしいです。
今度一緒に回りましょう!!